前回は、旬の「落花生」を取り上げましたが、今回は常に食べ続けているアーモンドに焦点をあてました。

この（画像）アーモンドを食べ続けて1年くらいになります。

アーモンドの効能は、調べると素晴らしいことが分かります。

小腹がすいたとき、スナック菓子の代わりに食べるのですが、私には合っているようです。

ビニールの袋を開けて、すぐに香りを嗅ぐことがとても幸せを感じます。

無塩・無植物油仕上げです。

私の体の5％はアーモンドで出来ていると思っています。

　←クリックすると開きます